Хотите сэкономить на термальных спа? Узнайте как

Рецепт термальной воды в домашних условиях

Зная об уникальных свойствах термальной воды, решили изготовить её самостоятельно? Познакомившись с этой статьёй вы узнаете, какая вода имеет право называться «термальной», и почему возникают полезные бальнео-терапевтические эффекты. Интернет пестрит по-детски нелепыми рецептами приготовления «термальной воды», следуя которым, вы не только их не получите, но и можете навредить своему здоровью. Вы узнаете единственный способ получения термальной бикарбонат-ионной воды в домашних условиях.

Что такое термальная вода · Бикарбонат-ионы · Рецепты термальной воды с Интернета · Как сделать термальную воду в домашних условиях? · Рецепт изготовления · Что дают процедуры термальной водой

ЧТО НАЗЫВАЮТ ТЕРМАЛЬНОЙ ВОДОЙ?

Термальная вода

Геолог назовёт термальной водой ту, что выходит на поверхность горячей. Да, в артезианских бассейнах на глубине 2 – 3 км есть воды с температурой 70 – 100°С и более, 500 – 600 °С на нижней границе земной коры, а в зонах магматических очагов до 1000 – 1200 °С.

Но можно ли считать просто горячую воду термальной? Очевидно, что лечебные термальные курорты используют какую-то особенную воду, которая отличается от кипяченой.

Бассейны курортных термальных источников обычно заполнены теплыми или горячими термами (32-42 °С), и редко очень горячими (гипертермальные воды, свыше 42°С). Температура воды термальных курортов редко превышает 36 °С. Мы купаемся в теплой воде, но не смотря на это, она удивительно разогревает тела всех теплокровных. 

А если не температура, то что делает воду термальной? И почему она называется термальной, если всё дело не в её температуре?

Термальную воду называют термальной, благодаря тому что она великолепно прогревает тело. И этот термальный эффект, то есть прогревание тела, получается не из-за температуры с которой она выходит на поверхность. Прогревание состоится, даже если эта вода будет равна температуре тела, то есть будет просто слегка тёплой. И да, обычно она выходит на поверхность горячей, как бы указывая людям на её предназначение. 

Прогревание, небольшое повышение температуры тела (примерно на 1 °С) происходит благодаря действию ионов бикарбоната. Давайте узнаем что они собой представляют и как действуют на организм.

ЧТО ГЛАВНОЕ В ТЕРМАЛКЕ

Бикарбонат ионы

Ежесекундно в клетках тела происходит обмен веществ — окисляются питательные вещества (углеводы, белки и жиры). В результате обмена мы получаем нужную для жизни энергию и тепло.

Полный цикл окисления (цикл Кребса) подразумевает наличие в реакции кислорода, поэтому мы дышим. Из легких кислород проходит в гемоглобин эритроцита, и по кровотоку попадает в каждую клетку [ 1 ]. Там происходит процесс окисления, в результате которого появляется вода (H2O) и углекислый газ (CO2).

Вода тут же используется в клетке. Нужен организму и углекислый газ, который участвует в регуляции важнейших физических функций. А вот избыток CO2 должен нас покинуть, поэтому мы его выдыхаем. CO2 занимает место сошедшего с гемоглобина O2, чтобы по крови подняться к лёгким.

Но углекислота является кислой pH средой, а кровь нейтральна. А значит углекислый газ в виде CO2 взойти в эритроцит не может, поэтому для транспортировки он принимает форму нейтрального бикарбонат-иона (HCO3-), одну из 5 своих форм в которых присутствует в организме [ 2 ]. В этом виде поднимается кровью к лёгким, где снова принимая форму CO2 покидает тело с дыханием.

Углекислого газа в крови всегда больше кислорода. Объем О2 в крови в пересчете на 1 кг массы тела человека составляет 0,025 – 0,03 л/кг, в то время как СO2 — 1,7 – 1,8 л/кг.

Курортные бикарбонат-ионные минеральные термальные воды содержат концентрацию бикарбонат-ионов (НСО3-) 200 мг/л [ 3 ]. Миллионы ионов из воды беспрепятственно проходят в кровеносные сосуды сквозь кожу.

Центральными хеморецепторами организм видит превышение бикарбонатов и испытывает иллюзию «недостатка кислорода», а также «кислотно-щелочного дисбаланса плазмы крови». Поэтому в теле включаются системы защиты, направленные на восстановление гомеостаза:

  • повышается вентиляция легких (для захвата больше кислорода);
  • расширяются сосуды (чтобы обеспечить тканям крупные поставки свежей крови, содержащей кислород);
  • из белков гемоглобина высвобождается больше кислорода (закон Вериго-Бора).

В итоге мы получаем активное снабжение организма кислородом, поэтому другое название термальных ванн — кислородные. Клетки начинают оживать и производить больше энергии в тканях и органах. В них ускоряются восстановительные процессы и обмен веществ.

Вследствии ускорения обмена веществ, тело эффективно прогревается. Начинается оздоровление и вы чувствуете себя лучше. Это можно сравнить с постановкой тела «на зарядку». Это чрезвычайно мягкое, приятное, абсолютно безопасное воздействие природными средствами.

Чтобы получить этот эффект, только один термальный бикарбонатный курорт Бюкфурдо (Венгрия) в год посещают 1 млн человек. Но сколько таких в Европе? Vichy (Франция), Sarvar (Венгрия), Badenwailer (Германия), Bad Vöslau (Австрия) — ванны в этих природных горячих источниках принимают миллионы людей. И реально чувствуют облегчение.

МИФЫ О ТЕРМАЛЬНОЙ ВОДЕ

А вот в Интернете пишут рецепты термальной воды…

Теперь вы уже знаете секрет термальной воды. Благодаря её целительному действию, она снискала себе славу во всём мире. И именно поэтому вокруг неё существует множество спекуляций. Увы, так бывает со всеми известными явлениями, марками, личностями и др.

Впишем в поиск Google «термальная вода в домашних условиях». Наша выдача полностью состоит из сайтов и роликов, авторы которых утверждают, что «вы можете легко и быстро получить настоящую термальную воду, просто выпустив газ из любой минеральной воды из супермаркета». Удивительная наивность!

Из ТВ с такими «рецептами» засветились СТБ (передача «Все буде добре», от 7.11.16 г.), ТСВ, журнал «Единственная», «Хочу», блоггеры U2T Production, Olga Seif, Марина Ткачева, Lenny Lorenz, врач-косметолог О. Метельская и многие другие. 

Мы не знаем кто первый написал эту глупость, но это случилось — откровенно глупый рецепт распространяют ТВ-каналы, рейтинговые журналы, порталы, блоггеры, и что очень обидно, некоторые врачи. Это миллионы просмотров и… миллионы обманутых ожиданий, введенных в заблуждение людей.

Скорее, это произошло по незнанию, чем злому умыслу. Но теперь мы имеем дело с двумя последствиями. Во-первых, подмочена репутация термальной воды. А во-вторых, теперь кто-то должен внести свет знания в тьму невежества. С помощью этого сайта, мы и предпринимаем эту попытку. «Нет зрелища прекрасней, чем борьба интеллекта с превосходящей его реальностью» (Альбер Камю, «Миф о Сизифе»)

Итак, что нам предлагают? По-сути одно и то-же. «Если ты ограничена в бюджете и не можешь позволить себе купить готовый продукт… Возьмите бутылку минеральной воды из хорошего источника. Оставь бутылку на ночь открытой, чтобы оттуда вышел весь газ и лишние соли».

Но что значит из «хорошего источника»? Минеральная вода бывает разных видов, но каком виде идет речь нам не поясняют. Некоторые подбираются ближе, и рекомендуют гидрокарбонаты. Но мы то с вами уже знаем, что главным действующим персонажем термального источника являются не кислые соли угольной кислоты H2CO3, а продукт её деления — отрицательно заряженные бикарбонат-ионы (HCO3-). Что касается «выветривания лишних солей», стоит напомнить, что соли это не летучий хлор, разве что железо выпадет в осадок.

Дальше начинается народное творчество. Одни предлагают настаивать минводу на камнях шунгита, цветках липы, ромашки, зеленого чая и отварах трав. Другие советуют добавлять капли эфирного масла, поваренную соль, лимонный сок, мёд и др.

Понимая, что эти фантазии далеки от реальной биохимии, часть авторов поясняют, что да, домашний аналог не является настоящей термальной водой», но тут же оправдывают свои легкомысленные рецепты тем, что «действие будет практически таким же», что конечно неправда.

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ТЕРМАЛЬНУЮ ВОДУ

Как сделать термальную воду в домашних условиях?

Есть и в выдаче статьи, где авторы утверждают, что «повторить природное обогащение воды минералами в домашних условиях невозможно». Но и тут заблуждение. Можно, если у вас в руках инновационная соль термальных ванн и душа Uni Tabs (Япония).

Вы должны хотя бы раз в жизни попробовать термальную ванну на всё тело

В 2009 году, японский специалист по фотосинтезу Сигехару Кобоши, придумал соль бикарбоната, которая в вашей ванной идеально повторяет процессы, идущие глубоко в земной коре. Благодаря этому изобретению, вы гарантировано получаете тот самый курортный термальный эффект в домашних условиях.

С помощью I-Cosmetolog, (Днепр), вы сможете заказать её с доставкой в Украине, и уже завтра принять полноценную термальную ванну не выходя из дома.

Здорово плавать в открытом термальном бассейне в окружении сосен, наслаждаясь пейзажем гор, да еще и в приятной компании. Но увы, большую часть жизни мы живём в далеке от мест выхода горячих источников, а это значит, что thermal spa нам неподходит для ежедневного применения.

Uni Tabs успешно решает эту задачу. С ней, вы легко и быстро получаете термальную бикарбонатную воду там, где вы есть, и тогда, когда вам нужно.

Рецепт изготовления бикарбонат-ионной термальной воды

Самостоятельно из бикарбонат-натрия, то есть пищевой соды, сделать термальную воду, увы, не получится. С чем бы мы её не смешивали, лимонной кислотой, или чем бы то ни было еще. В этом случае деления H2CO3 на ионы бикарбоната (НСО3-) и ионы водорода не получится, так мы просто сделаем щелочную воду, что не очень полезно для кожи.

Чтобы наша вода наполнилась ионами бикарбоната, покупаем единственную в мире соль бикарбоната Uni Tabs (Japan). Она продается в оригинальных упаковках 5 и 10 шт, которые импортируются из Японии.

На 40 литров воды нужна 1 спа-таблетка Uni Tabs. Если вы собираетесь принять ванну, в зависимости от объема вашей ванны, вам понадобится:

  • 4 шт Uni Tabs на ванну 160 литров;
  • 3 шт Uni Tabs на ванну 120 литров.

В этом случае, в вашей воде гарантировано будет концентрация бикарбонат-ионов в 200 мг/л (200 ppm), что соответствует показателю большинства природных Thermal Spa курортов.

Исследования Tokyo Metropolitan Industrial Technology Center показали, что концентрация бикарбонат ионов (HCO3-) в воде, с растворенной таблетированной спа-солью для термальных ванн и душа Uni Tabs, составляет 210 мг/л (ppm).

Вы набрали ванную, ванночку или раковину обычной пресной водопроводной водой тенмпературой 36 – 42 °С. Опустите в неё соль бикарбоната Uni Tabs. Соль оуститься на дно и вы увидите, как от неё станут подниматься вверх пузырьки воздуха. Это начался процесс диссоциации бикарбоната натрия на ионы бикарбоната и водорода, в точности повторяя процессы, которые идут глубоко под землёй.

Хоть раз в жизни попробуйте термальную ванну или ванночку для ног

Ваша вода наполняется ионами бикарбоната. Хлор нейтрализуется. Реакция будет продолжаться примерно 5-7 минут (в зависимости от химсостава вашей воды и температуры). Ваша термальная вода готова к наружному спа-применению.

Использование соли термальных ванн и душа Uni Tabs удобно еще и тем, что с её помощью вы можете самостоятельно регулировать концентрацию бикарбонатов в воде, играя объемом воды.

Познакомьтесь с традиционным термальным источником США Spa Hot Springs (Монтана, 1860). Концентрация НСО3- 301 ppm. Немецкий химик Ринглинг сказал о нём так: «… вода обладает настолько высоким качеством, что я сомневаюсь, что в Западном полушарии вы найдёте лучше источник, чем этот». [ 4 ]

«Когда моё тело начинает болеть, я погружаюсь в эти парующие воды… Это чудо-бассейн», — говорит Рик Зейдлиц, отставной шериф округа Мигер. Он считает, что вымокание в горячих источниках является отличным способом восстановить силы после его скитаний по пустыне Монтаны во время охоты. «Обычно после подъема на следующее утро я даже не могу двигаться», — говорит он о своих поездках на охоту. «Поэтому перед сном, мы ходим в горячие источники и просыпаемся на следующее утро… полностью обновленные. Эта вода определенно что-то делает для вас, хоть я и не особо верю в рассказы о чудесах исцеления». «Думаю, что это лучшая вода на планете Земля», — убеждён владелец курорта Д. Гудмундсон. [ 5 ]

Хотите получить такую же концентрацию бикарбонатов как в Spa Hot Springs? Растворите 1 шт Uni Tabs не в 40, а в 30 литрах воды, и концентрация бикарбонатов в вашей воде будет 300 ppm. Нужно 400 ppm? Растворите её в 20 литрах.

Этикетка баллончика термальной воды La Roche Posay

Кстати, именно такую концентрацию бикарбонатов вы получаете в аптечном термальном баллончике. C Uni Tabs, вы имеете ту же самую воду, но без консервантов, и по цене в 330 раз дешевле. Сомневаетесь? Давайте посчитаем. 

Вот один популярный аэрозольный баллончик La Roche-Posay по цене €5,6. В нём содержится 150 мл воды. Концентрация бикарбонат-ионов в нём 396 мг/л. Эту же концентрацию ионов мы получаем растворив 1 шт Uni Tabs в 20 л пресной воды. То есть за 150 мл термальной воды мы заплатим не €5,6 евро, а €0,017. Супер?

Вы можете использовать Uni Tabs в виде ванн, ванночек и даже душа. Правда для этого вам понадобится специальная насадка для душа. Это очень удобно: вы просто вкладываете таблетированную соль Uni Tabs и принимаете душ (5-7 минут). Это очень хорошее начало дня!

Подробно инструкция использования соли бикарбоната Uni Tabs см. здесь. Калькулятор расхода соли, и как её экономно использовать см. тут.

Что дают спа-процедуры термальной водой

Международная классификация МКБ-10 содержит список 20 тыс. болезней человека. Большинство из них встречаются редко. Но в списке есть и те, что в той или иной степени беспокоят почти каждого.

Речь идет о сердечно-сосудистой системе, суставах, гипоксии, снижении температуры тела, нарушении обмена веществ и кислотно-щелочного равновесия, нервах, проблемами с кожей и др. Вы удивитесь, но «отмокание» в бикарбонат-ионной воде, помогает по каждому из них. И на этом сайте мы подробно объясняем как и почему.

Перед вами — самый крупный сайт о термальной бикарбонатной воде в Рунете. Здесь, мы показываем какую пользу дают человеку спа-процедуры бикарбонат-ионной водой. Сайт уже сегодня состоит из сотни статей, и работа над ним продолжается.

Перед тем как написать этот сайт, мы обыскали Интернет на предмет сайта о бикарбонатных водах, но так его и не нашли. Сайты о минеральных водах есть, а о термальных — нет. Речь конечно не о лендингах и отдельных статьях, а именно о портале, который целиком и полностью посвящен термальным водам.

Вместо перечисления эффектов, что делают многие, мы решились на подробный обзор, тех или иных нарушений разных систем организма. Видя детали, нам будет хорошо понятен тот или иной полезный эффект бикарбонатных вод. Вы познакомитесь с механикой влияния термальных бикарбонатных вод, узнаете как именно они оздоравливают организм.  Перед вами не сборник отзывов впечатлений, чудестных исцелений, а подробный обзор того как и почему это произошло.

  • Возможно ли омоложение организма с помощью термальных ванн?
  • Как и на что влияют термальные ванны?

Уверены, что вам скучно не будет — это увлекательная экскурсия в биологические возрастные и патологические изменения в организме человека. Переходите по ссылкам ниже, познавайте работу своего тела.

Шаг за шагом перед нами развернется трагедия стареющего организма. Мы узнаем что «ломается» чаще всего и почему, как устроена та или иная система, каковы типичные нарушения и как этого можно избежать. В поисках ответов нам помогут комментарии и рекомендации экспертов. Все они будут снабжены ссылкой на первоисточник.

В предлагаемом вам исследовании-обзоре нарушений организма, по причине старости или болезней, и одновременно, действии термальных ванн:

•  использованы работы более 800 ученых.
•  приведены более 700 сносок на исследования, ведущие к более подробной информации.
•  использованы свыше 300 гиперссылок, 60 схем, таблиц и графиков.

Если вы хотите достичь успеха на пути омоложения и продления жизни нелекарственным способом, с помощью термальных вод, пожалуйста, обратите внимание на эти разделы:

Вероятно, вам знакомы рекомендации диетологов употреблять больше щелочной пищи, и вы слышали о том, что «кислая кровь — это смерть». Так и есть — уровень pH реаниматологи называют ключевым показателем жизни. В разделе мы узнаем чем опасно хроническое подкисление, что нас постоянно закисляет, как организм борется с закислением, и какую роль играет бикарбонат-ионы.

Температура тела — одна из важнейших физиологических констант, поскольку метаболизм, а также функции и устойчивость клеточных структур возможны лишь при определенной температуре внутренней среды.

Здесь мы узнаем почему температура снижается с возрастом, выясним связь между низкой температурой тела и болезнями. Мы выясним, как в разных культурах люди относились к теплолечению, обсудим её эффективность и сделаем обзор 12-ти наиболее популярных прогревающих средств, одним из которых является термальная вода.

Многочисленными исследованиями доказано, что нарушение кровоснабжения отправная точка основных возрастных нарушений в тканях и органах. Мы узнаем почему важно заботится о хорошем кровотоке и что происходит если кровоток слаб. Мы познакомимся с видами сосудистых нарушений, узнаем причины сгущения крови и выясним как изменяется микроциркуляция с возрастом. Нас ждет обзор безлекарственных способов профилактики и оздоровления кровеносной системы, конечно включая термальные ванны.

Вся медицина и фармакология строят свою деятельность на том, что без кислорода жизни нет. В первые десятилетия жизни наши клетки не знают проблем с поставками кислорода, но с годами на его пути появляются помехи и расстройства. Если у здорового молодого человека недостаток кислорода появляется лишь с физическими нагрузками, то в старости определенная степень кислородного голодания мозга существует уже в условиях покоя [ 6 ]. Термальные ванны называют кислородные, и здесь вы узнаете почему.

Лейкоциты считаются зеркалом состояния жизни. Из них 60 % составляют зернистые, 35 % лимфоциты и остальные — макрофаги. Однако в детстве у всех нас лимфоцитов больше, чтобы только после переходного периода (с 15 до 20 лет) уступить зернистым, число которых будет расти с возрастом. После приема термальных спа-процедур, лифоцитов становится больше, а гранулоцитов меньше, что дает основание утверждать об их пользе для достижения высокого иммунитета.

Возрастные изменения кожи начинаются уже с 40 лет. В 60 уже заметно истощаются все слои кожи вследствие атрофии и дегенеративных процессов. В основном, это связано с ухудшением её кровоснабжения. Что в здоровье, что в красоте, основное — это правильное кровообращение. Если кровь застаивается где-либо, то все бессмысленно. Термальные бикарбонатные воды оказывают значительное влияние на оздоровление кожи и волос. И в этом разделе мы показываем как и почему это происходит.

Переходите по ссылкам, задавайте вопросы в чат, если что-то не понятно. Будьте здоровы!

Используемые в статье источники:

1 ] Подробно путь кислорода (O2) в организме мы описали здесь.

2 ] В организме углекислота находится в 5 различных формах: растворенный углекислый газ (pCO2); угольная кислота (H2CO3); бикарбонаты (HCO3-); карбонаты (CO23) и карбаматы.

3 ] В баллончике спрея концентрацию бикарбонатов увеличивают примерно в 2 раза (400 мг/л).

4 ] billingsgazette.com

5 ] Там же.

Поиск по тегам: 

На Главную